মেয়েদের বাবা না থাকলে জীবনের হিসাবগুলো কঠিন হয়ে যায়
স্বদেশ ডেস্ক: প্রতি বছর জুন মাসের তৃতীয় রোববারকে বাবা দিবস ধরা হয়। সেই হিসাবে আজ ২০ জুন, বিশ্ব বাবা দিবস। বিশেষ এই দিনে বাবাকে নিয়ে তারকারা বলেছেন মনের কথা। বাবা বিস্তারিত...
সঙ্গীর ব্যক্তিত্ব জানিয়ে দেবে হাত ধরার ভঙ্গি
স্বদেশ ডেস্ক: পছন্দের মানুষের হাতে হাত রেখে সারাটা জীবন কাটিয়ে দেওয়ার নামই ভালোবাসা। সত্যিকারের ভালোবাসায় মোহ থাকে না। থাকে বিশ্বাস— একে অপরের প্রতি শ্রদ্ধাবোধ। সঙ্গী কাছে এসে হৃদয়ে অন্যরকম অনুভূতি বিস্তারিত...
নারীর ক্যানসার নিয়ে বিভ্রান্তি
স্বদেশ ডেস্ক: ‘ক্যানসার আগে থেকে বোঝা যায় না, আকস্মিকভাবে ধরা পড়ে’- এ ধারণার ভিত্তি নেই। যথাযথ স্ক্রিনিংয়ের মাধ্যমে ক্যানসার হওয়ার আগেই রোগ ধরা পড়তে পারে। নারীদের ক্যানসার নিয়ে রয়েছে নানা বিস্তারিত...
যে ৫ সবজি বেশি খেলে হতে পারে বিপদ
স্বদেশ ডেস্ক: সুস্থ থাকতে শাক-সবজি বেশি খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। বিশেষ করে করোনা মহামারির এই দুঃসময়ে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে শাক-সবজি খাওয়া জরুরি। সচেতন মানুষ মাত্রই খাবারের তালিকায় শাক-সবজি রাখেন। বিস্তারিত...
গলায় মাছের কাঁটা বিঁধলে যা করবেন
স্বদেশ ডেস্ক: কথায় আছে মাছে-ভাতে বাঙালি। পাতে মাছ না হলে চলে না এমন অনেকেই রয়েছেন। যদিও নিত্যদিনের ব্যস্ততার মধ্যে, তাড়াহুড়োয় কাঁটা বাছার ঝামেলা এড়াতেই মাছ খেতে চান না অনেকে। ইলিশের বিস্তারিত...
বংশগত কারণেও হতে পারে শিশুর ক্যানসার
স্বদেশ ডেস্ক: ক্যানসার যে কোনো বয়সীর যে কোনো অঙ্গে হতে পারে। আক্রান্ত হতে পারে শিশুরাও। শিশুদের ক্যানসারের ১০ থেকে ১৫ শতাংশ হয় বংশগত কারণে। শরীর বৃদ্ধি, টিউমার ও বৃদ্ধি নিয়ন্ত্রণ- বিস্তারিত...
নারীর মানসিক স্বাস্থ্যের বিষয়ে সচেতনতা প্রয়োজন
স্বদেশ ডেস্ক: গ্রীণরোডে বসবাসকারী অলিয়া আজীজ (৩৪) গর্ভকালীন একাকিত্বে ভুগেছেন। তিনি সারাদিন একা থাকতেন এবং স্বামীর অফিস থেকে ফেরার অপেক্ষায় সময় গুনতেন। ওই সময় তার মাথায় নানারকম অস্বাভাবিক চিন্তা ভর বিস্তারিত...
যথাযথ পুষ্টির অভাবে উচ্চতা কম হচ্ছে শিশুদের
স্বদেশ ডেস্ক: আজকের শিশু আগামী দিনের অবিষ্যত। তাই আগামীর ভবিষ্যতের দিকে নজর রাখতে হবে। যাতে একটি শিশু যথার্থভাবে বেড়ে উঠতে পারে। একজন শিশু কেবলমাত্র পড়াশোনায় ভালো হলেই চলবে না। তার বিস্তারিত...
