মন খারাপ হলে যা করবেন?
স্বদেশ ডেস্ক: মানুষের মন এমনিতে কখনো খারাপ হয় না, কোন না কোন কারণ থাকেই। হয়তো আমরা সচেতনভাবে বুঝতে পারি না, অবচেতন মন সেটি বুঝতে পারে। অনেক বেশি মন খারাপ থাকলে বিস্তারিত...
বিড়াল-কুকুরও স্বপ্ন দেখে.!
স্বদেশ ডেস্ক: ঘুমের মধ্যে স্বপ্ন দেখেন না, এমন মানুষ বোধহয় নেই মনোবিজ্ঞানীরা বলেন, মানুষের অবচেতনের ভাবনা-চিন্তা, ভয় বা ইচ্ছারই প্রতিফলন এই স্বপ্ন। কিন্তু শুধু মানুষই নয়, স্বপ্ন দেখে বিড়াল এবং বিস্তারিত...
নতুন প্রেমেও মনে পড়বে পুরোনো প্রেমের কথা……..!
স্বদেশ ডেস্ক : নতুন প্রেমেও পুরোনো প্রেমের অনেক কথাই মনে পড়বে। প্রেমজীবন দেখতে সহজ মনে হলেও আসলে তা মোটেও সহজ নয়। এই জীবনে এমন কিছু ঘটনা ঘটে যা কিছুসময়ের জন্য বিস্তারিত...
নারীদের আকর্ষন স্মার্টফোনে!
স্বদেশ ডেস্ক : আধুনিক প্রজন্মের সবার হাতে হাতেই এখন স্মার্টফোন। এখন আর পাঁচটা নিত্য নতুন প্রয়োজনীয় পণ্যের মতোই হয়ে গেছে স্মার্টফোন। অনেকের আছে আসক্তি। সাম্প্রতিক এক গবেষণায় দেখা গেছে, পুরুষের বিস্তারিত...
গরমে খাবারের ব্যাপারে সতর্কতা
স্বদেশ ডেস্ক: যারা অতিরিক্ত ওজনে ভুগছেন, তারা এই গরমে সজাগ হোন পথ্য ও পুষ্টির ব্যাপারে। ওজন কমানোর জন্য গরমকাল সহায়ক। আপনি যদি উচ্চ ক্যালরি পরিহার করে নিম্ন ক্যালরির খাদ্য গ্রহণ বিস্তারিত...
সারা দিন কম্পিউটার-মুঠোফোনে চোখ রাখলে যেসব ক্ষতি
লাইফ স্টাইল : প্রত্যেক মানুষের শরীরে সব থেকে স্পর্শকাতর অঙ্গ হলো চোখ। তাই চোখের যত্ন নেওয়া খুবই গুরুত্বপূর্ণ। আজকাল বেশিরভাগ মানুষই দিনের বেশ খানিকটা সময় ব্যয় করেন কম্পিউটার বা ফোনের বিস্তারিত...
উজ্জ্বল ত্বক পেতে গরমে যা করবেন
স্বদেশ ডেস্ক: গরমে যারা হাঁসফাঁস করি তারা ঠাণ্ডা পানীয় পান করে তৃষ্ণা মেটাই। আবার গরম থেকে রক্ষা পেতে গরম সহিষ্ণু জামাকাপড়ও পরে থাকি। কিন্তু গরমে ত্বকের যত্নের কথা কি আলাদা বিস্তারিত...
পরিমাণমতো পানি পান করুন
লাইফ স্টাইল : প্রচণ্ড দাবদাহ। দর দর করে ঘামছে শরীর। বের হয়ে যাচ্ছে লবণাক্ত পানি। আর মানবদেহের জন্য এটা খুবই বড় ধরনের সমস্যা। কারণ পানির ঘাটতিতে দেখা দিতে পারে নানা বিস্তারিত...
