শীতে শরীর উষ্ণ রাখবে যেসব খাবার….!
স্বদেশ ডেস্ক: অন্যান্য ঋতুর চেয়ে শীতকালই বেশি উপভোগ্য। তবে এ সময় শরীরকে উষ্ণ রাখা খুবই জরুরি। তা না হলে ঠান্ডাজনিত নানা রোগে আক্রান্ত হয়ে বিছানায় পড়ে থাকতে হবে। বেশ কিছু বিস্তারিত...
শীতে উজ্জ্বল ত্বক…..
তানিয়া রায়: জাঁকিয়ে শীত না পড়লে কী হবে! শীতের আমেজ কিন্তু পড়ে গিয়েছে। নিঃসন্দেহে এই আবহাওয়াটা বেশ উপভোগ্য। সঙ্গে বিয়ের মরসুমও শুরু। তাই চুটিয়ে সাজগোজ করলেও মেকআপ নষ্ট হওয়ার ভয় বিস্তারিত...
অরক্ষিত যৌনজীবন থেকে সাবধান
স্বদেশ ডেস্খ: মানবজীবনের অতিস্বাভাবিক এক শারীরবৃত্তীয় কর্ম যৌনজীবন। তবে যৌনতা নিয়ে অকারণে ভীতি, অজ্ঞতা বা সংকোচ এখনো আমাদের মধ্যে প্রবল। কারণ এ নিয়ে আলোচনা এখনো গোপনীয় বিষয়। স্কুলেও পাঠ নেই। বিস্তারিত...
মোবাইল আসক্তি গুরুতর মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যায় রূপ নিতে পারে
স্বদেশ ডেস্ক: ব্রিটেনের প্রায় এক চতুর্থাংশ তরুণ তাদের স্মার্টফোনের উপর এতোটাই নির্ভরশীল যে এটি আসক্তির মতো হয়ে গেছে, মনোরোগ বিশেষজ্ঞদের এক গবেষণায় সম্প্রতি এমন তথ্য পাওয়া গেছে। কিংস কলেজ লন্ডনের বিস্তারিত...
কালিজিরার উপকারিতা
স্বদেশ ডেস্ক: প্রাচীনকাল থেকেই কালিজিরা মানবদেহের জন্য মহৌষধ হিসেবে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। চিকিৎসাবিজ্ঞানী ইবনে সিনা তার বিখ্যাত গ্রন্থ ক্যানন অব মেডিসিন-এ বলেছেন, ‘কালিজিরা দেহের প্রাণশক্তি বাড়ায় এবং ক্লান্তি দূর করে। বিস্তারিত...
শুধু ঘুমালেই বেতন এক লাখ টাকা!
স্বদেশ ডেস্ক: শুধুমাত্র ঘুমানোর জন্যই মোটা অঙ্কের বেতনের চাকরি দিতে চলেছে ভারতীয় এক সংস্থা। প্রতি রাতে ৯ ঘণ্টা ঘুমালেই হবে, আর কিছু করতে হবে না। টানা ১০০ দিন এভাবে চালিয়ে বিস্তারিত...
দু’মাস ধরে প্রচণ্ড কাশি; রোগীর নাক-গলা থেকে বেরলো ৪ ইঞ্চি লম্বা ২ জ্যান্ত জোঁক!
স্বদেশ ডেস্ক: দু’মাস ধরে কাশি থামছিল না বৃদ্ধের। নানা রকম ওষুধপত্র, ঘরোয়া টোটকা— কোনও কিছুতেই ফল মিলছিল না। শেষমেশ হাসপাতালে যেতেই সামনে এল কাশি আর শ্বাসকষ্টের আসল কারণ। চিকিৎসকরা ওই বিস্তারিত...
বিয়ের আগে সরকারের পক্ষ থেকে বিনামূল্যে কোর্স
স্বদেশ ডেস্ক: প্রেমিক-প্রেমিকা ঠিক করে ফেললেন বিয়ের দিন। বা বাড়ি থেকে ঠিক হলো সম্বন্ধ। কিন্তু তাতেই বিয়ে করে নেয়া যাবে না। বিয়ে করতে গেলে শেষ করতে হবে প্রি-ওয়েডিং কোর্স। যে বিস্তারিত...
