ডাল খেলে আর অ্যাসিডিটি নয়, জানুন কী উপায়ে
স্বদেশ ডেস্ক: ভাতের সঙ্গে পাতে যে তরকারিই থাকুক না কেন, সঙ্গে একটু ডাল থাকা চাইই চাই। মুগ, মসুর, অড়হড়, বুট নানা ধরনের ডালের স্বাদ খাবার পাতে আনে পরিপূর্ণতা। পুষ্টিবিদদের মতে, বিস্তারিত...
খাটো পুরুষই সেরা জীবনসঙ্গী, বলছে গবেষণা
স্বদেশ ডেস্ক: অনেক নারীই জীবনসঙ্গী হিসেবে খাটো পুরুষ পছন্দ করেন না। নারীরা ডেটিং কিংবা বিয়ের জন্য বেছে নেন টল-ডার্ক-হ্যান্ডসাম পুরুষকে। তাই খাটো পুরুষদের চিন্তার শেষ থাকে না। যদিও এর জন্য বিস্তারিত...
গর্ভাবস্থায় মর্নিং সিকনেস
স্বদেশ ডেস্ক: আসনা তিন বছরের বিবাহিতা। গত কয়েকদিন ধরে আসনার সকালে ঘুম থেকে উঠেই বমি বমি লাগছে। প্রথম প্রথম অতটা পাত্তা দেয়নি সে। কিন্তু কিছুতেই এ সমস্যা ভালো হচ্ছে না। বিস্তারিত...
আজকের রাশিফল: সোমবার ১৫ আগস্ট ২০২২
মেষ রাশি: আজ সারা দিন প্রচুর খাটুনি হতে পারে। পরিশ্রমের ফল ভাল হবে। কোনও কাজের জন্য দূরে যেতে হতে পারে। আজ সন্তানের ভাল কাজ আপনাকে অবাক করবে। বৃষ রাশি: সন্তানদের সঙ্গে সম্পর্ক বিস্তারিত...
খাবারে অ্যালার্জি হলে বুঝবেন কীভাবে?
স্বদেশ ডেস্ক: নিজের স্বাস্থ্য নিয়ে প্রতিটি মানুষের সচেতন থাকা জরুরি। রোজকার জীবনে যে স্বাস্থ্য সমস্যাগুলো আমাদের নাজেহাল করে তার মধ্যে অন্যতম অ্যালার্জি। কোনো নির্দিষ্ট খাবার খাওয়ার পর যদি শরীরে অ্যালার্জির বিস্তারিত...
মাশরুম খাবেন যেসব কারণে
মাশরুম একপ্রকার মৃতজীবী ছাত্রাক জাতীয় উদ্ভিদ। যেসব ছত্রাক মানুষের খাওয়ার উপযোগী, নিরাপদ, পুষ্টিকর ও সুস্বাস্থ্যকর তাই মাশরুম হিসেবে পরিচিত। এটি জায়গা করে নিয়েছে অনেকেরই পছন্দের তালিকায়। মাশরুম রান্না করে, সালাদ বিস্তারিত...
বিবাহিত পুরুষদের আয়ুই বেশি!
স্বদেশ ডেস্ক: পুরুষদের চেয়ে বেশি দিন বাঁচেন নারীরা। এমন তত্ত্ব বেশ প্রচলিত। কিন্তু ওই পুরুষ যদি হন বিবাহিত এবং হাতে যদি থাকে বিশ্ববিদ্যালয়ের ডিগ্রি, তবে বিষয়টি অন্য রকম হতে পারে। বিস্তারিত...
কাঁচা হলুদের ঔষধি গুণ
স্বদেশ ডেস্ক: হলুদ আমাদের কাছে অত্যন্ত পরিচিত একটা মশলা, প্রতিদিন রান্নায় হলুদ না দিলে রান্নাটাই যেন কেমন অসম্পূর্ণ মনে হয়। তবে শুধু রান্নার কাজেই নয়, হলুদের আরও অনেক গুণই আছে, বিস্তারিত...
