হঠাৎ গোড়ালিতে তীব্র যন্ত্রণা, যা করবেন
স্বদেশ ডেস্ক: দীর্ঘক্ষণ এক জায়গায় বসে থাকার পর হঠাৎ উঠে দাঁড়াতে গিয়ে দেখলেন গোড়ালিতে তীব্র যন্ত্রণার কারণে পা মাটিতে ফেলতে পারছেন না। কিছুক্ষণ পর আবার ব্যথা এমনিতেই কমে যায়। মূলত বিস্তারিত...
যেসব রোগের লক্ষণ হতে পারে অতিরিক্ত ঘাম
স্বদেশ ডেস্ক: গরমের এ সময়টাতে ঘামের পরিমাণ অনেকটাই বেড়ে যাবে এটাই স্বাভাবিক। তাই অনেকেই অতিরিক্ত ঘাম হওয়াটাকে তেমন গুরুত্ব সহকারে দেখেন না। কিন্তু এই অতিরিক্ত ঘামের প্রকৃত কারণ খুঁজে বের বিস্তারিত...
কিউই ফলের নানা স্বাস্থ্য উপকারিতা
স্বদেশ ডেস্ক: হালকা সবুজ রঙের গোলাকার ছোট্ট একটি ফল। নামটিও বেশ সুন্দর ‘কিউই’। আজকাল সুপারশপ ছাড়া বাজারেও পাওয়া যায় কিউই ফল। শুধু দেখতে সুন্দর নয়, এর পুষ্টিগুণও নজরে পড়ার মতো। বিস্তারিত...
সারার পোশাকে একুশের বাহারি নকশা
স্বদেশ ডেস্ক: বায়ান্ন’র ভাষা শহীদদের রক্তস্রোতে মিশে আছে বাঙালির মুক্তিসংগ্রামের গৌরবগাঁথা। ভাষার জন্য বাঙালির সেই আত্নত্যাগের মধ্য দিয়ে আজ বাংলা ভাষা সারা বিশ্বে এক গৌরবময় আসনে আসীন। আর তাই দিনটিকে বিস্তারিত...
টাইট পোশাক যখন স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর
স্বদেশ ডেস্ক: আধুনিক ফ্যাশনের জন্য প্রায়ই নতুন ধরনের পোশাক আমাদের ওয়ারড্রোবে জায়গা করে নিচ্ছে। ট্রেন্ডের সঙ্গে তাল মেলাতে অনেকেই এখন বেছে নিচ্ছেন টাইট পোশাক। এসব পোশাকে নিজেকে দেখতে হয়তো ভালো বিস্তারিত...
ঘুমিয়েও কমবে ওজন!
স্বদেশ ডেস্ক: ওজন কমানোর রেসে বর্তমানে সবাই কমবেশি দৌড়াচ্ছেন। কেউ না খেয়ে থাকছেন, কেউ আবার ঘণ্টার পর ঘণ্টা জিমে সময় কাটাচ্ছেন। ওজন কমাতে যদিও ডায়েট ও শরীরচর্চার বিকল্প নেই, তবে বিস্তারিত...
চুল প্রতিস্থাপনে আধুনিক চিকিৎসা
স্বদেশ ডেস্ক: পিআরপি বলতে বোঝায় Platelet Rich Plasma. এটি রক্তের বিশেষ প্রক্রিয়াজাত অংশবিশেষ, যেখানে রক্তরস অণুচক্রিকা এবং প্রয়োজনীয় গ্রোথ ফ্যাক্টর সমৃদ্ধ থাকে। এতে যেসব উপাদান থাকে, তা নতুন কোষ তৈরির বিস্তারিত...
অর্থই কি সব সুখের মূল, কী বলছে গবেষণা
স্বদেশ ডেস্ক: টাকাপয়সা, সম্পদ নিয়ে আপনার ভাবনা কেমন? এই অর্থই কি জীবনের সব সুখ এনে দিতে পারে? বিপুল সম্পদের মালিক হলেই কি সব সুখ মেলে? নাকি অন্য কিছুর প্রয়োজন আছে বিস্তারিত...
