শিরোনাম :
চুন দিয়ে রূপচর্চা
স্বদেশ ডেস্ক: চুন দিয়েও নানাভাবে রূপচর্চা করা যায়। যেটা অনেকেই জানেন না। চুনের মূল উপাদান ক্যালশিয়াম কার্বোনেট এবং বিভিন্ন খনিজ, যা আমাদের ত্বকের জন্য অত্যন্ত উপকারী। ত্বকের নানা সমস্যা দূরবিস্তারিত...
যখন এনজিওগ্রাম ও ইকোকার্ডিওগ্রাফি করতে হবে
স্বদেশ ডেস্ক: স্ট্রোক হলে মস্তিষ্কের কোষগুলোর বেঁচে থাকার অক্সিজেনসহ প্রয়োজনীয় পুষ্টি উপাদান সরবরাহ বন্ধ হয়ে যায়। অর্থাৎ মস্তিষ্কের স্বাভাবিক রক্ত চলাচল বন্ধ হয়। রক্ত সরবরাহ দুই থেকে পাঁচ মিনিটের বেশিবিস্তারিত...
শীতে কার্পেটের যত্ন
স্বদেশ ডেস্ক: ঘরের সৌন্দর্য বাড়াতে কার্পেটের গুরুত্ব অস্বীকার করা যায় না। তবে সুদৃশ্য কার্পেট যেমন আপনার ঘরে আভিজাত্যের ছোঁয়া এনে দেয়, তেমনই শীতের দিনে কার্পেট ছাড়া আমাদের চলে না। জেনেবিস্তারিত...
জরায়ুমুখের ক্যানসার থেকে যেভাবে রক্ষা পাবেন
স্বদেশ ডেস্ক: ক্যানসার শরীরের যে কোনো অঙ্গে, যে কোনো বয়সী নারী-পুরুষের হতে পারে। এটি একটি ক্ষত, টিউমার অথবা অদৃশ্য রক্তের শ্বেতকণিকায় হতে পারে। ক্যানসার সৃষ্টি হয় মাত্র একটি কোষ থেকে।বিস্তারিত...
ঘরে বড়দিনের আমেজ ফুটিয়ে তুলবেন যেভাবে
স্বদেশ ডেস্ক: খ্রিস্টান সম্প্রদায়ের বড় ধর্মীয় উৎসব বড়দিন।এই বড়দিনের শেষ মূহুর্তের প্রস্তুতি চলছে। ঘরে উৎসবের আমেজ তৈরি করতে কতরকম আয়োজনের চেষ্টাই না চলছে। আর বড়দিনের ঘর সাজানোর আয়োজন বাড়তি আমেজবিস্তারিত...
মুড়ি খেলে ওজন কমবে
স্বদেশ ডেস্ক: জলখাবার হিসেবে মুড়ি খেতে সবাই পছন্দ করেন। বিশেষ করে ডায়াবেটিসের রোগীদের কাছে মুড়ি খুব জনপ্রিয়। সকাল-বিকালের নাশতায় সেহজ উপায় হিসেবে তারা মুড়িকেই বেছে নেন। তবে মুখরোচক খাবারের পাশাপাশিবিস্তারিত...
শীতেও চুল থাকুক ঝলমলে
স্বদেশ ডেস্ক: শীতকাল এলেই অনেকেরই সমস্যা শুরু হয়, বিশেষ করে ত্বক ও চুলের ক্ষেত্রে। শীতের শুষ্কতা, ঠাণ্ডা বাতাস এবং পুষ্টির অভাব চুলের স্বাস্থ্যকে ক্ষতিগ্রস্ত করতে পারে। ফলে অনেকেই এই সময়বিস্তারিত...
