শীতের রোগ-বালাই : প্রতিকার যেভাবে
স্বদেশ ডেস্ক: শীতের আগমন ঘটেছে আমাদের বাংলাদেশে। এই শীত মৌসুমে নানা বয়সের মানুষের নানা রোগে আক্রান্ত বা নানা রোগের প্রকোপ বেড়ে যায়। তাই শীত মৌসুমে আমাদের সবাইকেই আরামদায়ক জীবনযাপনের জন্য বিস্তারিত...
নরমাল ডেলিভারির প্রস্তুতি এবং কিছু কথা
স্বদেশ ডেস্ক: কেস-১ : রোগী ও তার হাসবেন্ড এসে জানালেন, তাদের নরমাল ডেলিভারি করানোর প্রস্তুতির কথা। এর মধ্যে আছে হোমিওপ্যাথিক ওষুধ, বেশি বেশি ভিটামিন ওষুধ না খাওয়া (কারণ বাচ্চা বড় হয়ে বিস্তারিত...
যেখানে আছে বিনামূল্যে খাবার ও ঘুমের সময়
স্বদেশ ডেস্ক: দেশের ফ্যাশন সচেতন মানুষদের বর্তমানে পছন্দের নাম ‘সারা লাইফস্টাইল’। সকল শ্রেণি-পেশার মানুষের কথা চিন্তা করে ‘স্নোটেক্স গ্রুপ’ নিয়ে এসেছে তাদের দ্বিতীয় প্রতিষ্ঠান। কম দামে ভালো মূল্যে বিভিন্ন ধরনের বিস্তারিত...
পেটের গ্যাস কমাতে পারে যে ৫ ধরনের চা
স্বদেশ ডেস্ক: গ্যাস হলে অনেক সময় আমাদের পেট ভার লাগে। মনে হয়, একেবারে ভর্তি হয়ে রয়েছে, যেকোনো সময় পেট ফেটে যাবে। আমরা প্রায় সবাই কখনো না কখনো এই অস্বস্তিকর শারীরিক বিস্তারিত...
২০ মিনিটের ব্যায়ামে শরীর গঠন
স্বদেশ ডেস্ক: শরীর ঠিক রাখতে আজকাল কত কিছুই না করছি। কেউ সকাল-সন্ধ্যা রাস্তায় হাঁটছেন, কেউ বা জিমে ঘণ্টার পর ঘণ্টা পার করছেন। অনেক ব্যস্ততার কারণে যেমন জিমে যেতে পারছেন না বিস্তারিত...
শীতে কেন বাড়ে আর্থ্রাইটিসের ব্যথা, কী করবেন?
স্বদেশ ডেস্ক: শীত এলে বিভিন্ন রোগের প্রাদুর্ভাব বাড়ে। এর মধ্যে অন্যতম হচ্ছে– আর্থ্রাইটিসের ব্যথা। ঠাণ্ডার সঙ্গে পাল্লা দিয়ে বাড়ে এই ব্যথা। তবে এখন প্রশ্ন হলো– শীতে কেন বাড়ে আর্থ্রাইটিসের ব্যথা? বিস্তারিত...
মুখে বডি লোশন মাখছেন?
স্বদেশ ডেস্ক: শীতের শুরু ও শেষ এই দুটো সময়ে ত্বকে শুষ্কতা দেখা দেয়। তাই ত্বককে ময়েশ্চারাইজ করার প্রয়োজন হয়ে পড়ে। সে জন্য অনেকেই বডি লোশন ব্যবহার করে থাকেন। হাতে, পায়ে বিস্তারিত...
চঞ্চল স্বভাবের নারীরাই ভালো স্ত্রী হয়!
স্বদেশ ডেস্ক: স্ত্রী হিসেবে শান্ত ও ঘরোয়া নারীদের পছন্দ করেন বেশির ভাগ পুরুষ।তারা ভাবেন,এতে সংসার সুখের হবে। কিন্তু জানেন কি, মনোবিদরা বলছেন এর উল্টোটা। তাদের মতে, যাদের দেখে খানিকটা ‘পাগলি’ বিস্তারিত...
