শুক্রবার, ০৬ ডিসেম্বর ২০২৪, ০৪:৪০ অপরাহ্ন

সংবাদ শিরোনাম :
যুক্তরাষ্ট্রের বিরুদ্ধে চীনের নিষেধাজ্ঞা উত্তর ক্যালিফোর্নিয়ায় শক্তিশালী ভূমিকম্প বাংলাদেশ মিশনে হামলা, হিন্দু সংগঠনটির বয়স ১ সপ্তাহ! আজ থেকে মাতারবাড়ি বিদ্যুৎ কেন্দ্র ১২০০ মেগাওয়াট বিদ্যুৎ উৎপাদন কেন বাংলাদেশ সফরে আসছেন ভারতের পররাষ্ট্রসচিব? তারেক রহমানের দেশে ফেরা-আইনি প্রক্রিয়ার বাইরেও আছে রাজনৈতিক সমীকরণ রাজশাহীতে সড়ক দুর্ঘটনায় পুলিশ সদস্য নিহত প্রধান উপদেষ্টার বৈঠক থেকে বেরিয়ে যা বললেন আহমাদুল্লাহ বাংলাদেশে সংখ্যালঘুরা ভালো আছেন : হিন্দু বৌদ্ধ খ্রিষ্টান কল্যাণ ফ্রন্ট ধর্ম ও মতের পার্থক্য থাকলেও আমরা সবাই একই পরিবারের সদস্য : প্রধান উপদেষ্টা
ঠাণ্ডাজনিত সমস্যাকে বিদায় জানাতে ঘরোয়া টোটকা

ঠাণ্ডাজনিত সমস্যাকে বিদায় জানাতে ঘরোয়া টোটকা

স্বদেশ ডেস্ক:

ঋতু বদলের এ সময়ে ঠাণ্ডা, হাঁচি, কাশি যেন লেগেই রয়েছে। অনেক সতর্ক থাকার পরও ঠিকই আক্রান্ত হতে হচ্ছে। ঠাণ্ডা যদি লেগেই যায় তাহলে ঘরোয়া কিছু পদ্ধতি অনুসরণ করতে পারেন। যা ঠাণ্ডা, হাঁচি, কাশি থেকে মুক্তি দেবে।

জেনে নিন সেসব 

গরম পানি আর মধু 
এক গ্লাস পানি গরম করে তাতে এক চামচ মধু মিশিয়ে খেতে পারেন ঠাণ্ডাকে বিদায় জানাতে। এ পানীয় পানে কমবে সর্দি-কাশির প্রকোপ। এমনকি বুকে জমে থাকা কফ থেকেও মুক্তি মিলবে। তাই এ সমস্যায় পড়লে গরম পানি আর মধু খেতে ভুলবেন না।

 

চায়ে লেবু মেশালেই মিলবে উপকার
এক কাপ চায়ে কয়েক ফোঁটা পাতিলেবুর রস এবং এক চামচ মধু মিশিয়ে পান করুন। ব্যস, তাহলেই সর্দি-কাশি নিপাত যাবে। কারণ মধুর পাশাপাশি চা এবং লেবুরও অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট এসব সমস্যা কমাতে বেশ কার্যকর ভূমিকা রাখে।

মধু, আদা মিশিয়ে খেলেও মিলবে স্বস্তি 
একটা ছোট আদা কুচি কুচি করে কেটে নিন।

তারপর সেই টুকরোগুলো এক চামচ মধুর সঙ্গে মিশিয়ে চুষে চুষে খান। কিংবা এই মিশ্রণ পানি দিয়ে গিলে খেয়ে নিতে পারেন। তাতেই কমবে কাশির প্রকোপ। 

মধু, তুলসীর জবাব নেই
সকালবেলায় কয়েকটি টাটকা তুলসী পাতা এক চামচ মধুতে মিশিয়ে টুক করে গিলে নিতে পারেন। কিংবা তুলসী পাতার রস করে তাতে এক চামচ মধু মিশিয়ে খেতে পারেন।

ফলে সর্দি, কাশির মতো সমস্যা আর পিছু নিতে পারবে না। 

রোজ সকালে এক চামচ মধু খান
হাতের কাছে অন্য কোনো ভেষজ না থাকলে শুধু মধুই খেতে পারেন। সে ক্ষেত্রে রোজ সকালে উঠে এক চামচ মধু চট করে খেয়ে নিন। ব্যস, তাতেই কমবে সর্দি-কাশির প্রকোপ। এমনকি ইমিউনিটিও চাঙ্গা থাকবে। ফলে অদূর ভবিষ্যতে একাধিক সংক্রামক রোগব্যাধির ফাঁদে পড়তে হবে না।

দয়া করে নিউজটি শেয়ার করুন..

© All rights reserved © 2019 shawdeshnews.Com
Design & Developed BY ThemesBazar.Com
themebashawdesh4547877